Ranní kurz otužování s legendami
publikováno 7.12.2018
Odpoutat se od vánočního stresu a zavnímat skutečnou adventní atmosféru. Nejlépe pak péči o zdravého ducha, který sídlí ve zdravém těle. To byla hlavní myšlenka ranního kurzu otužování.
Vystupit ze své komfortní zóny a začít se KONEČNĚ otužovat! V 7.30 ráno! V atmosféře Střechy Lucerny to dokázali všichni, kteří dorazili. S ledovým klidem.
Originální historií otužování, od Vincenze Priessnitze až po legendu Jiřího Pokrovského, kultovní pražskou postavičku přezdívanou Krakonoš, účastníky provedl Vladimír Komárek, předseda České otužilecké unie.
K odběru aktualit se můžete přihásit prostřednictvím kanalů RSS nebo Atom.
